Mein Beitrag für das „Festival der Weiblichkeit 2025“ wird die „Somatic Yin Yoga Journey“ sein.
In dieser Praxis lade ich die Teilnehmer*innen ein, sich auf tiefe Entspannung von Körper und Geist durch Yin Yoga einzulassen.

Als Yoga-Lehrerin und angehende Tanzpädagogin liegt mein Fokus darauf, den Menschen einen Zugang zu ihrem Körperbewusstsein zu vermitteln. Ich möchte sie durch Bewegung in ihre Kreativität führen und ihnen helfen, Selbstsicherheit im Umgang mit ihrem Körper zu entwickeln.

Mein Yoga-Stil ist eine harmonische Mischung aus Hatha und Yin Yoga. Während der „Somatic Yin Yoga Journey“ geht es nicht nur um körperliche Entspannung, sondern auch darum, innere Balance zu finden und den natürlichen Fluss der eigenen Energie zu spüren. Durch langsame, achtsame Bewegungen wird Raum geschaffen, um sich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen.

Max. 22 Teilnehmer:innen