Die Bewegungen aus dem tibetischen Heilyoga sind ein wirksames Heilmittel gegen sämtliche Stresssymptome unserer Zeit. Sie fördern die Aktivierung und Stärkung der Selbstheilungskräfte deines Körpers. Ob Kopf- oder Rückenschmerzen, Verspannungen im Nacken oder Verdauungsprobleme, diese können durch eine regelmässige Praxis gelindert werden. Die anschließende Klangmeditation entspannt deinen Geist und bringt ihn sanft zur Ruhe. Lu Jong eignet sich für jedes Alter und Fitness-Level, keine Vorkenntnisse notwendig.

Kontakt: Ulrike Ebli

Anmeldungen nimmt Ulrike bis Sonntagabend

gerne unter ulrikeemckenna@gmail.com entgegen.

Ausgleich €20

Montag, 21.2.2022, 19.00 Uhr – 20.30 Uhr, PURA Raum, Tisis