Masara – Sanftes Hildegardfasten – 6 Tage fasten ohne Hunger für mehr Energie und Frische für Deinen Geist und Körper

Fasten ohne Hungern, Reinigen, Energie tanken, wohl fühlen, Kraft schöpfen!

Die Kombination aus Fasten und TRE:

Das Fasten nach Hildegard von Bingen bereitet den Körper optimal auf die Selbstheilung vor. Der nährstoffreiche Dinkel als Basis der Fastenmahlzeiten liefert dabei die nötige Energie und unterstützt den Reinigungsprozess.

Inhalte der Fastenwoche

•       Der richtige Einstieg ins Fasten und Fastenbegleitmaßnahmen
•       Wissenswertes über die Hildegard-Ernährung
•       Gemeinsamer Austausch über die Erfahrungen des Fastens

täglich Freitag, 10.4.26 – Mittwoch, 15.04.2026 (Sonntag frei)

…damit sich deine Seele wieder in die Mitte schwingen kann.

Abends Präsenz oder Online – 19.00 – 20.30

Ort: Dornbirn oder Zoom

Kosten: € 106,– (für Salon 13 Mitglieder 2% Ermäßigung)